Balance & Beruf
In Hamburg, Lüneburg und Uelzen
In Präsenz oder in virtueller Form (auch kombiniert möglich)
- Ihre Ziele: Sie sind motiviert, wieder in Richtung Arbeit zu gehen, möchten aber zuerst Ihre Gesundheit stärken, Ihren Alltag besser ordnen und neue Klarheit für Ihre beruflichen Ziele gewinnen? Mit diesem Coaching verbinden wir Gesundheit und berufliche Orientierung.
- Unser Angebot: Während des Gesundheitscoachings schauen wir gemeinsam auf Ihre persönliche Situation, Ihre Gesundheit und Ihre beruflichen Ziele. Wir entwickeln im individuellen Einzelcoaching Schritt für Schritt mehr Struktur, Balance und Orientierung für Ihren nächsten beruflichen Schritt.
Alle Infos zu Ihrem Coaching
Inhalte
Jedes Coaching wird individuell auf Ihre Situation und Ziele abgestimmt. Gemeinsam entwickeln wir passende Lösungswege. Das erwartet Sie:
- Individuelles Einzelcoaching in einem geschützten Rahmen
- Unterstützung beim Aufbau von Tagesstruktur und neuen Routinen
- Impulse für mehr Balance, Selbstorganisation und Stabilität
- Strategien zum Umgang mit Stress und Belastungen
- Einfache Übungen zu Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung
- Reflexion von Schlaf, Ernährung, Energie und Erholung
- Klärung Ihrer beruflichen Ziele und nächsten Schritte
- Persönliche Begleitung auf dem Weg zurück in Arbeit oder Qualifizierung
Voraussetzungen
- Unser Angebot richtet sich an Arbeitssuchende und Menschen, die für den nächsten beruflichen Schritt zunächst Stabilität bei Gesundheit und Alltag benötigen.
- Sie sind grundsätzlich erwerbsfähig.
Förderung
Das Coaching kann bei Vorliegen der persönlichen Voraussetzungen durch folgende Mittel gefördert werden:
- AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein)
Wenn Sie Ihr Coaching selbst finanzieren möchten, bieten wir Ihnen zinsfreie Ratenzahlung an.
Vorteile
Ihre Vorteile bei uns:
✔ Geschützter Raum für einen offenen und ehrlichen Austausch
✔ Persönliche Betreuung bzw. gleichbleibende*r Coach*in
✔ Gutes Firmen-Netzwerk und gute Jobchancen
✔ Nutzung des Internets auch außerhalb der Coachingzeiten (innerhalb der Öffnungszeiten)
Starttermine
- Individueller Start
Dauer
- Umfang: insgesamt 24 Unterrichtseinheiten (UE), an mindestens 2 Tagen je Woche
- Dauer: ca. 6 Wochen
Ausgefallene Coaching-Termine werden nachgeholt, womit sich die Gesamtdauer in Wochen verlängern kann.
Kurszeiten
Wir verabreden mit Ihnen Ihre individuellen Einzeltermine
- Wöchentlich mindestens 2 Termine von jeweils 1 bis 2 Unterrichtseinheiten
Job-Perspektiven
Neue Perspektiven entstehen, wenn persönliche Stärken, berufliche Ziele und individuelle Möglichkeiten zusammengeführt werden. Wir unterstützen Sie dabei, Ihren weiteren Weg klarer zu sehen und passende nächste Schritte für Ihre berufliche Zukunft zu entwickeln.
